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第二天，天还没亮张仲就翻身起了床，他看了看📸🟧天色，估摸🍢着应该还是鸡🈦鸣一声的时候。
“等今天去巡视里中，一定要买只鸡。”
只靠生物钟，迟早会越来越懒。
不能律己者，不能律人。
长长的吐了口气之后，张仲开始了🚥每一天的日常📸🟧练🜹🕦武。
物锻这个阶段🂠🐎⚕，一如李炀若说，耗时最久，成效📸🟧最少。
但却不得不练。
因为，只有身体的承受力高了，才能受得住之后药锻时，那些虎狼之🉑🆧药的进补。
不过，锻体的物品却十分不好找，以张仲过万斤的力道，巨木这种就不要想了👃，横在肩上，哪里都去不了。
只能如之前那般，选择大石头。
当张仲将剑盾弓部收起来，准备去找块大石头时，葵就推🐹🄮🀹开门🎬🔍走了出来，他见到张仲的第一眼，就下意识的看了看💘天色。
“仲哥儿何以起如此之早？”
张仲看了他一🂠🐎⚕眼，随手将上衣🃏🖷脱掉，合着兵器盾牌一起递给他。“😛🂈🌲吾每日如此，从不间断。”
见得张🌵仲如此动作，葵眼睛猛然瞪圆。“亭长才物锻？”
“正是。”
葵瞠目结舌，好一会儿才开口赞叹了一声。“亭长天资，🐹🄮🀹当真无人能及。”
“别瞎扯了，与我一起找石头去。”
“要多大的，这个行不行？”
“小了，要万斤以上的。”
将日常的修炼进行完毕，天上的太阳便已经上了三🜹🕦竿，张仲抬头看了一🞼小会儿，方才低下头。