赵严感受着自身澎湃的血肉、筋骨、皮膜之力，脏腑器官也在整🚵🗬个身体强🞞🕒度的带动下🄒，非常强健。
只是这种强健多少有些外强中干，如果无法领悟衍生脏腑活力，等到年过半百之后，脏腑将不堪身体高强度的负荷，提前进🎆🎲入衰老期。
外练三境的武者如果无法晋升🆧👽为内练三境，在📍🙡年过五十岁后体内生命活力不再活跃，六十岁后修为便会开始逐渐下降，七十岁后修为所剩无几疾病缠身，大半将无法活过八十岁。
因此赵严也就没有安排父母修炼武道，在各种📍🙡医术秘药的保养下，身为普通人的父母反而可以长命百岁，没必要修炼武道损伤寿元。
而大哥赵硕则只比赵严大8岁，今年也🝎才25岁，在大量修炼资源的助力🞞🕒下，还是有可能在五十岁之前晋升为脏腑内壮境。
小妹果果和小弟木头则更是如🆧👽此，这就是赵严身居高位所带来的好处之一。
赵严观想皓月潮🏭🝘汐，心灵之境内一轮数百米大小的皓月高挂上空，信念之光照耀四方，一座庞大的内息湖泊在信念之光的照耀下☎♹🍘潮🎁汐着。
此时赵严心灵之境内所观想的场景，🕪🌙⛌根据之前看过的皓月潮汐决各境界的详🃰🛠细描述，数百米大小的皓月和庞大的内息湖泊，全部达到了外练三境的最顶尖观想境界🁉🝎。
根据功法描🄑☡🀻述，内练三境的观想场景反而会有所收缩凝炼。
皓月会凝炼压缩变的凝实有威严感，湖泊会凝📍🙡炼升华变的沉重有力量感。
这也是人族以心灵🍲🌂掌控肉身的武道，心灵力量进行凝炼压缩，身体也会跟着凝炼压缩变得🄳🁩匀称，而内息作为心灵和肉体力量的融合，也自然会升华凝炼。
也是从内练三境开始，只🚀🐏有心灵境界先行突破，才能成功领悟肉体的脏腑经髓🚻之力，不再是之前外练三境时的先领悟肉体力量再升华心灵境界了。
这也是外练三境与内练🉈🅗三境的不同🂿🔤之处，心灵境界达不到一定的水准，根本无法领😸🆍🎒悟脏腑律动之力。
更别说衍生脏腑活力、提高生命力，以达到延年益寿、百病不生🚵🗬的效果了。
而观想法就是最佳🍲🌂的辅助凝炼信念，提升心灵境🃟界🗮的方法。
当然如果像齐宣🏭🝘那样的悟性高绝之人，也可以直接依靠顿悟提升心灵境界，毕竟人和人🖴🖳🖰是不一样的。
随着赵严运转皓月潮汐观想法的内练三境篇，瞬间心灵☱🃉之境内的皓月仿佛呼吸般，开始不断收缩膨☊♕胀。
一股潮汐之力从湖泊逆流而上，将皓月包裹其中，信念之光也🌆☡🀺不再向往照射而是向内压缩。
赵严在观想法的辅助下，感🞲悟着自身的信念🎚或📍🙡者说是心灵。
信念是非常唯心的一种心灵概念，是自身心灵最直观的表现，代🚵🗬表着自身最根本的追求。
信则有不🛺信则无，如果连自己都不坚信着自己，那心♹🍒灵之境就会产生崩塌，一切超凡之力尽数化为乌有。