宋行到了袁家客栈之后，自己花钱长期住在一⛕个小院中🌫🁾。
小院里只有自己一个人。
不仅没有人来打扰自🝙己，还可以自己一个人在⛕院落里练习元天八步。
而最让宋行满意的，还是袁家客栈的人不仅⚦📦服务很好，还可🗙🜆以帮自己购买一些药材。
于是，宋行根据铜身百炼上的要求，让他们帮自己购买到了🗙🜆一些自己身上缺少的药材，配置了药浴的方子，开始进行铜身百炼。
铜身百炼，修炼一次就需要三天的时间💚💖，才能让自己身体逐渐恢复和吸收之前的药力。
就算自己的资源充足，也需要近🚊👮🌎乎一年💚💖的时间。
还好宋行身上不缺钱。
进行炼体🍞的第一天，宋行服用炼体丹药，然后泡在药浴之中。
宋行运转铜身百炼👮🌒功法，感受到自己的身体之中的所有肌肉细胞，🙇☾似乎不断充血壮大。
这种感觉就像是健身的人在🗗经过充分地锻炼之后，肌肉充实到了最饱满的状态。
然而，就在宋行正在陶醉于这种周身处于最强悍的状态的🁱下🗙🜆一个瞬间。🏉😓🀾
忽然，肌肉细胞一个接着一个撕裂开来。
其中的药力弥散而出，然后开始修复🙣🌎宋行的肌肉。
炼体，实际上和锻炼是同样的效果。
只🜳不过通过功法和丹药淬炼身体，效果自然更快更好。
否则的话，所有武者都去锻🗗炼身体了，也不会有人购🌻买炼体丹药，甚至寻找炼体功法。
宋🜳行在大木桶之中，感受药浴里的力量不断滋养自己的🌫🁾身体，让自己所有的肌肉撕裂，再重组。
自己足足坚持了一👮🌒个时辰，周身的痛楚💚💖才褪去。
虽🜳然宋行从大木桶中站起来，感觉到身体上不少地方还🌫🁾🌫🁾有些剧痛。
但宋行却是知道，等到三天之后，自己的身体就可☨🁺以恢复好。